المساعد الشخصي الرقمي

عرض الإصدار الكامل : شوربة خاصة لحرق الشحوم


ابوناصر
04-17-2007, 11:23 AM
شوربة خاصة لحرق الشحوم



المقادير:

6 رؤوس بصل أخضر- ( إذا لم يتواجد يمكن استخدام البصل العادي )
2 فلفل أخضر -
علبة أو علبتين من معجون الطماطم-
نوع من أنواع الخضراوات ( كرفس أو بقدونس أو كزبرة )-
رأس ملفوف كبيراو كرنب -
كيس من أكياس شوربة البصل ( ماجي أو ليبتون ) -
بالإضافة إلى الملح والفلفل والبهارات حسب الرغبة .


الطريقة:

يتم تقطيع الخضروات إلى قطع ويتم وضعها في قدر مناسب على النار بعدأن يضاف إليها الماء حتى يغطيها ثم يضاف مقدار كيس الشوربة والبهارات والملح حسب الطلب والصلصه
وتغلى الشوربة ( 10 ) دقائق على نار عالية ثم تخفض النار إلى أن تصبح الخضروات طرية.


وبالصحة والعافية



منقووووووووول

صقر الشمال
04-17-2007, 02:16 PM
الله يبارك فيك يابو ناصر.......والله خطير يابو ناصر

ابوناصر
04-17-2007, 11:17 PM
الله يبارك فيك يابو ناصر.......والله خطير يابو ناصر


شكرا شكرا

يعطيك العافية

مرورعطر

دمت بخير